В статье описаны 11 шагов для достижения длинных волос, включая использование растительных масел, массаж головы, правильное питание, уход за кончиками волос и минимизацию химического воздействия. Каждый шаг подробно описан и снабжен советами по применению. Все рекомендации основаны на натуральных ингредиентах и не требуют больших затрат времени и денег.